OOTD & MOTIVATION

Witam, Witam :)

Dziś mały OOTD, czyli już prawie wiosenny strój dnia!

Wiosna zbliża się wielkimi krokami z czego się bardzo cieszę.

Spodnie, bluzeczka i torba pochodzą z Bershki. Muszę przyznać, że

bardzo lubię ten sklep. Jednak u mnie w UK nigdzie go nie ma - najbliżej

w Londynie, gdzie jestem raz lub dwa razy w roku. Buty Reserved i do tego

mój ulubiony, cieplutki oversizowy sweter z Primarka. :)

Siłownia stała się moją codziennością. Nie muszę się wielce zmuszać, żeby

wyjść z domu i zrobić trening tak jak kiedyś. To jest nawyk. Jak się zacznie, ogarnie
wszystkie maszyny i złapie ten rytm, to jest już z górki. :)

Pierwsze efekty w lustrze, nieważne jak bardzo małe dają mi wielką motywacje.
Dlaczego warto ćwiczyć? Pomyśl jak się poczujesz po zrobionym treningu.
Na pewno będziesz czuć zmęczenie, ale też dumę, że się zmobilizowałaś.
Nie wspomnę już o napływie energii i dobrego humoru. No i oczywiście
świadomość, że każdy trening przybliża Cię do lepszej wersji siebie,
większej pewności siebie i akceptacji. Wtedy otoczenie tak samo zaczyna
nas lepiej odbierać, podobamy się sobie i innym. Później jest to już
normalna kolej rzeczy i nie wyobrażamy sobie dłużej niż jednego dnia bez ćwiczeń. :)

No to lecimy dalej! :)
Buziaki xx